ERGOTHERAPEUTIN UND DIPL. FITNESS- UND GESUNDHEITSTRAINERIN

Als Ergotherapeutin begleite ich meine Klient*innen dabei ihre Handlungsfähigkeit zu fördern oder wiederzuerlangen. Diese kann aufgrund von schweren Schicksalsschlägen, durch akute oder chronische Krankheit eingeschränkt sein. Das Leben selbstständig und selbstbestimmt zu führen, gehört zu den menschlichen Grundbedürfnissen, welche zum Wohlbefinden beitragen. Als Ergotherapeutin unterstütze ich Menschen jeden Alters dabei, größtmögliche Selbstständigkeit bei Aktivitäten des täglichen Lebens wiederzuerlangen, zu erhalten oder zu erweitern. 

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Außerdem bin ich Personaltrainerin ...

Ob Anfänger oder fortgeschrittene Athlet*innen - ich biete verschiedene Betreuungspakete an. Als Personal Trainerin achte ich vor allem auf korrekte Technik der Übungsausführung - nur so legt man den Grundstein für eine verletzungsfreie Zukunft. Du willst Gewicht reduzieren? Stärker werden? Deinen Alltag schmerzfrei bewältigen können und das Maximum aus dir herausholen? - Ich stehe dir mit meinem Fachwissen, mit individuell für dich erstellten Trainingsplänen und Ernährungsvorgaben sowie viel Motivation zur Seite.

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Meine zwei Passionen lassen sich auch hervorragend kombinieren - ich betreue gerne Sportler*innen und Athlet*innen, welche nach einer Krankheit oder einer Verletzung wieder an ihr Leistungsniveau im Sport anknüpfen wollen. Nach der abgeschlossenen ergotherapeutischen Behandlung können die Personaltrainings oder das Online Coaching begonnen werden.